“让心灵沐浴阳光”心理健康讲座

7月10日,学校关工委委员、高级心理咨询师、退休第十党支部党员周苹老师应邀为云南中医药大学第一临床医学院2022级中医2班的同学开展了一场题为“让心灵沐浴阳光”的讲座并进行相关交流分享。

周老师从心理的本质、心理与生理的关系、现代医学的模式以及大学生应如何保证自己的心理健康等几个方面为同学们进行了细致地讲解。周老师的讲解生动有趣,同学们也积极回答老师提出的问题,讲座氛围轻松且愉快。此次心理健康讲座不仅是对知识的传播和普及,更是一次心灵的洗礼和升华,它让同学们在繁忙的学习和生活中停下脚步,倾听内心的声音。

同学们表示:通过此次讲座,不仅学习了专业的心理学知识,还掌握了实用的心理调适技巧,学会了如何面对压力、处理情绪、改善人际关系等,激发了同学们对自身心理健康的关注和重视。


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